25/26S - ACQUA-GYM (Giovedì)
Acqua-gym - Donnerstag
Per tutti coloro che amano muoversi in acqua, anche per chi non ha conoscenze natatorie! Questo tipo di lezione prevede l´esecuzione di esercizi a ritmi di musica innalzando le capacità di adattamento cardio-circolatorio al fine…
25/26S - ACQUACIRCUIT
Acquacircuit - Giovedì
Allena resistenza, forza e tono muscolare con un percorso a stazioni dinamico e divertente: bike, jump, tapis roulant e tanto ritmo! Suda, sorridi, dai il massimo!
25/26S - ACQUA-BIKE.1 (Lunedì)
Acqua-bike - Lunedì
Ideale per gli amanti della bike e dell´acqua! Dona benessere fisico e psichico! Un buon allenameto agisce positivamente sul sistema cardio-vascolare rinforzando il cuore, la resistenza alla fatica e migliorando la circolazione, nonchè il tono…
25/26S - ACQUA-BIKE.1 (Mercoledì)
Acqua-bike - Mercoledì
Ideale per gli amanti della bike e dell´acqua! Dona benessere fisico e psichico! Un buon allenameto agisce positivamente sul sistema cardio-vascolare rinforzando il cuore, la resistenza alla fatica e migliorando la circolazione, nonchè il tono…