Fitboxing

Fitboxing

La Fitboxing è un allenamento cardio dinamico che combina tecniche di boxe con esercizi di fitness. Migliora la resistenza, la forza e la coordinazione e riduce lo stress. Attraverso allenamenti diversificati, i partecipanti promuovono la combustione dei grassi, lo sviluppo muscolare e la flessibilità. L'allenamento è adatto a tutti i livelli di fitness e offre un'atmosfera motivante ed energizzante per rimanere in forma e in forma nella vita quotidiana.