POLIPO
Amatoriale base - venerdì
Livello minimo richiesto: pesce rosso (braccia stile libero senza respirazione, braccia dorso 12m, braccia rana 12m)
L’obiettivo primario è instaurare nei ragazzi la consapevolezza e la conoscenza del proprio potenziale in ambito multidisciplinare, ponendo l’attenzione sulla conoscenza…
AMATORIALE ADULTI
Training per adulti - martedì e giovedì
Questa attività è pensata per chi nel tempo libero vuole essere seguito e allenato da un istruttore qualificato ed aggiornato (senza partecipazione alla gara). Vengono date indicazioni tecniche riguardo gli stili dorso, rana e krawl…
MANTA
Amatoriale avanzato - lunedì e giovedì
Livello minimo richiesto: pesce palla (gambe delfino 12m, 25m dorso, 25m stile, coordinazione braccia e gambe rana)
Il gruppo include ragazzi con buone capacità natatorie e con molta voglia di imparare. Rispetto agli altri…
AMATORIALE ADULTI
Training per adulti - mercoledì
Questa attività è pensata per chi nel tempo libero vuole essere seguito e allenato da un istruttore qualificato ed aggiornato. Vengono date indicazioni tecniche riguardo gli stili dorso, rana e krawl nonchè, in un secondo…
MASTER 2x
Lunedì, mercoledì (oppure venerdì)
Attualmente il gruppo Master è composto da ca. 15 atleti, che regolarmente, chi più - chi meno, partecipano a competizioni. La partecipazione alle competizioni è di motivazione per la regolare frequenza all´allenamento per gran parte del…
MASTER 3x
Lunedì, mercoledì e venerdì
Attualmente il gruppo Master è composto da ca. 15 atleti, che regolarmente, chi più - chi meno, partecipano a competizioni. La partecipazione alle competizioni è di motivazione per la regolare frequenza all´allenamento per gran parte del…