TU Ginnastica Femminile 10+ (da 10 anni) - 26/27

TU Ginnastica Femminile 10+ (da 10 anni) - 26/27

In primo luogo, vengono insegnate, tra le altre cose, le basi della ginnastica. Oltre ad allenare gli elementi ginnici, si allenano anche forza, coordinazione e flessibilità. L'obiettivo è quello di insegnare alle ragazze gli elementi di base come la ruota, la rullata, la verticale, la rotazione, la capriola (numero limitato di partecipanti).

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