TINTENFISCH
Freizeit Basis - Freitag
Erforderliches Mindestniveau: Goldfisch (Kraularme ohne Atmung, Rückenarme für 12m und Brustarme für 12m) Vorrangiges Ziel ist es, den Jugendlichen ein Bewusstsein und Wissen über ihr eigenes Potenzial im multidisziplinären Bereich zu vermitteln, wobei ein umfassendes Wissen über die…
FREIZEIT ERWACHSENE
Training für Erwachsene - Dienstag und Donnerstag
Dieser Kurs richtet sich an Freizeitschwimmer ohne Wettkampfbeteiligung, die ein angeleitetes Training mit einem qualifizierten Schwimmtrainer absolvieren möchten. Es werden technische Hinweise speziell für Rücken, Brust und Kraul gemacht in späterer Folge auch Delphin. Allerdings…
ROCHEN
Freizeit Fortgeschritten - Montag und Donnerstag
Erforderliches Mindestniveau: Kugelfisch (Delphinbeine für 12m, 25m Rückenschwimmen, 25m Kraulschwimmen, Arm- und Beinkoordination beim Brustschwimmen)
Die Gruppe besteht aus Jugendlichen mit guten Schwimmkenntnissen und einem großen Lernwillen. Im Vergleich zu den anderen Intensivkursen ist die Trainingsintensität geringer,…
FREIZEIT ERWACHSENE
Training für Erwachsene - Mittwoch
Dieser Kurs richtet sich an Freizeitschwimmer, die ein angeleitetes Training mit einem qualifizierten Schwimmtrainer absolvieren möchten. Es werden technische Hinweise speziell für Rücken, Brust und Kraul gemacht in späterer Folge auch Delphin. Allerdings sollten sie…
MASTER 2x
Montag, Mittwoch (oder Freitag)
Die Gruppe der Masters sind derzeit ca. 15 Schwimmer welche mehr oder weniger regelmäßig an Wettkämpfen teilnehmen. Diese Teilnahme schafft für viele die Motivation für ein regelmäßiges Training in der Gruppe. Es werden alle 4…
MASTER 3x
Montag, Mittwoch und Freitag
Die Gruppe der Masters sind derzeit ca. 15 Schwimmer welche mehr oder weniger regelmäßig an Wettkämpfen teilnehmen. Diese Teilnahme schafft für viele die Motivation für ein regelmäßiges Training in der Gruppe. Es werden alle 4…